WELLNESS 1926 | DE LEUKSTE BADKAMER VAN NEDERLAND

Bij Wellness 1926 kunt u altijd terecht. Reserveren is mogelijk maar niet verplicht. Reserveren voor een massage of behandeling wordt aangeraden.

MELD JE AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF

 

OPENINGSTIJDEN VAN WELLNESS 1926:

Vanaf 1 juli hebben wij nieuwe openingstijden (zie hieronder):
MAANDAG: Gesloten
DINSDAG: 12.00 – 23.00 Vrouwendag
WOENSDAG: 12.00 – 23.00 Gemengd
DONDERDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
VRIJDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
ZATERDAG: 12.00 – 20.00 Badkledingdag
ZONDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd

DE ZOMER TOP 5 VAN WELLNESS 1926

1. TOTAL WELLNESS | € 55,-
(Een totaal arrangement van top tot teen: geniet van een gezichtsbehandeling in combinatie met een aroma massage en een happy feet voet massage. Voel je als herboren op het moment dat je hier weg gaat. Naast de behandeling kan je gebruik maken van al onze faciliteiten.
Prijs: € 55,- p.p. en € 100,- voor twee personen.)

2. HAPPY HOUR | € 10,-
(Inchecken tussen 17:00 t/m 18:00, vervolgens onbeperkt verblijf. Niet geldig in het weekend!)

3. SHELLAC | € 25,-
(Shellac by CNDS draagt als een gel, maar voelt en ziet er uit als een nagellak. De snelle, dunne gellak hard uit onder een LED lamp en is niet dikker dan normale nagellak. De gel blijft gegarandeerd twee weken chip-vrij.)

4. KLASSIEKE MASSAGE + GRATIS SAUNA ENTREE | € 57,50 VOOR 60 MIN.
(Lijkt het meest op de traditionele ontspanningsmassage)

5. WAXEN NAAR KEUZE | VANAF € 17,50
(Oksels € 17,50 | Onderarmen € 17,50 | Onder- en bovenarmen € 25 | Onder- of bovenbenen € 17,50 | Onder- en bovenbenen € 25 | Bikinilijn € 17,50 | Brazilian wax € 25 | Bil € 20 | Rug € 22, 50 | Borst € 20 | Full body € 75)

NEEM CONTACT OP: 31 (0)20 – 774 91 80

OVER WELLNESS 1926

Midden in de levendige binnenstad van Amsterdam bevindt zich achter de Gerardus Majellakerk een leuke en knusse stads-spa voor totale ontspanning. In 1926 werd het pand gebouwd als kleuterschool en in de jaren negentig openden de deuren zich opnieuw; ditmaal als een sauna. Later, om precies te zijn in 2010, heeft het zich getransformeerd tot Wellness 1926. Dankzij de persoonlijke aandacht, de bijzondere inrichting en de mediterrane invloeden is dit de plek waar rust echt alle ruimte krijgt.

Dus of je nu iets te vieren hebt of gewoon een dagje wilt genieten, je kan 6 dagen in de week bij Wellness 1926 terecht voor unieke en persoonlijke behandelingen. Verwen jezelf met een gezichtsbehandeling afgestemd op jouw huid, een overheerlijke massage of laat je verrassen door onze heerlijke hapjes (saffraan, feta, kikkererwten) en drankjes (munt, lavendel, dadels, honing).

OPENINGSTIJDEN VAN WELLNESS 1926:

Vanaf 1 juli tot en met 31 augustus hebben wij aangepaste openingstijden:

MAANDAG: Gesloten
DINSDAG: 12.00 – 23.00 Vrouwendag
WOENSDAG: 12.00 – 23.00 Gemengd
DONDERDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
VRIJDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
ZATERDAG: 12.00 – 20.00 Badkledingdag
ZONDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd

wellness 1926Erg fijn om hier telkens weer tot rust te komen en mij thuis te voelen. Wellness 1926 staat voor een goede sfeer en gastvrijheid, dit is uniek in Amsterdam.

Terug naar boven ↑

SAUNA

Even een keer wat anders dan anders? Wellness 1926 is your magic answer! Deze sauna in Amsterdam verrast keer op keer. Zweet al het negatieve uit je lichaam in onze Finse sauna, stoom al het positieve bij in onze Turkse stoombad, koel af in ons BRRR… koude dompelbad, plof neer in onze rustruimte en adem in… adem uit…

SAUNA & TARIEVEN
Standaard verblijf (onbeperkt verblijf) | €16,50
Happy Hour (inchecken tussen 17:00 t/m 18:00 & niet geldig in het weekend!) | €10, -

SAUNA SPECIALS
Vrouwendag (onbeperkt verblijf) | €15, –
Studentenkorting | 10%

Boek je sauna-entree snel en eenvoudig via Treatwell.

10 RITTENKAART
Het is zelfs nog voordeliger om een 10 rittenkaart te nemen.

Kom 10 keer naar de sauna en blijf zo lang je maar wilt!
Sauna Lovers | € 130, -

Een 10 rittenkaart
Hammam Lovers | € 135, –
10 rittenkaart + 1 kiassa + 10 olijfzeepjes

Membership | € 29,95 per maand

Een jaar lang onbeperkt naar de sauna
(vraag aan de balie naar de voorwaarden)

Heb je geen spullen bij je? Of heb je gewoonweg geen zin om ze mee te sjouwen? Geen probleem!
Bij ons kun je natuurlijk ook alles huren.

HUREN
Handdoek | € 2,50
Badjas | € 5,00
Hammamdoek | € 2, -

VOOR THUIS
‘Do it yourself’ Hammampakketje €8,50

Scrubhandschoen, scrubzout, vulkanisch klei en een olijfzeepje.
Ook leuk voor thuisgebruik!

sauna in amsterdamEen heerlijke sauna in Amsterdam met een op hout gestookt heetwaterbad en een voortreffelijk hamam pakket. Vriendelijke en kundige medewerkers.

Boek je sauna-entree snel en eenvoudig via Treatwell.

Terug naar boven ↑

FACILITEITEN & ARRANGEMENTEN

Een bezoek aan Wellness 1926 is vanzelfsprekend puur genieten, maar om je dag helemaal compleet te maken kies dan voor één van onze arrangementen. Naast het onbeperkt gebruik van ons koude dompelbad, de Finse sauna, Turkse stoomruimte en een bezoek aan ons restaurant bieden wij nog vele behandelingen aan. Zo voorziet deze sauna en spa in Amsterdam aan al uw behoeften.

HAMMAM-ARRANGEMENT MET SAUNA
Een overheerlijke Hammam relax behandeling, welke in het teken staat van warmte, water, reiniging en ontspanning. Hierbij word je ingesmeerd met een heerlijke olijfzeep en vervolgens begint het scrubritueel met een kiassa. Deze verwijdert alle dode huidcellen en bezorgt je een zijdezachte huid.
Buiten de behandeling kan je gebruik maken van al onze faciliteiten.
Prijs: € 35, –

MINIMASSAGE-ARRANGEMENT MET SAUNA (MEEST GEBOEKT)
Een heerlijke Massage behandeling met etherische oliën met geur naar keuze. Een aroma massage heeft een ontspannende werking voor lichaam en geest. Buiten de behandeling kan je gebruik maken van al onze faciliteiten.
Prijs: € 35, – p.p. en € 60, – voor twee personen. Duur: 20 minuten met onbeperkt sauna toegang.

GEZICHTSBEHANDELING-ARRANGEMENT MET SAUNA
Een ontspanningen facial die zich richt op het verwennen, reinigen en voeden van het gezicht met heerlijke biologische geselecteerde producten uit Marokko. Deze behandeling is niet bedoeld voor acne of anti-age? Als je daar interesse in hebt, kijk dan naar onze skin signature. Buiten de behandeling kan je gebruik maken van al onze faciliteiten.
Prijs: € 35, – p.p. en € 60, – voor twee personen. Duur: 30 minuten met onbeperkt sauna toegang.

TOTAL WELLNESS ARRANGEMENT MET SAUNA (BEST GEBOEKT)
Een totaal arrangement van top tot teen: geniet van een gezichtsbehandeling in combinatie met een aroma massage en een happy feet voet massage. Voel je als herboren op het moment dat je hier weg gaat. Naast de behandeling kan je gebruik maken van al onze faciliteiten.
Prijs: € 55,- p.p. en € 100,- voor twee personen. Duur: 60 minuten met onbeperkt sauna toegang.

Boek je arrangement snel en eenvoudig via Treatwell.

WELLNESS & HIGH TEA (vanaf 2 pers.)
Aroma massage ontvangen en tijdens het vrij gebruik van alle faciliteiten in onze stads-spa, nemen wij uitgebreid de tijd om je te verwennen met verschillende zoete en hartige hapjes, diverse huisgemaakte thee, een assortiment aan diverse koekjes, bonbons, vers gemaakte scones met creamcheese en jam, clubsandwiches en een huisgemaakt soepje. Genieten was nog nooit zo lekker!
Prijs: € 80, -.

MEN FACIAL & GRATIS SAUNA ENTREE
Deze gezichtsbehandeling is compleet aangepast op jouw huidtype en huidconditie.
Prijs: € 55,- en voor twee personen € 105,-. Duur: 60 minuten.

MEDI BAC FACIAL (ACNE) & GRATIS SAUNA ENTRÉE
Deze Medibac behandeling van Dermalogica is voor zowel jongeren als volwassenen met acnéverschijnselen. De behandeling is de basis en het onderhoud voor een gave huid.
Prijs: € 57,-. Duur: 60 minuten.

ALL-IN ONE FACIAL & GRATIS SAUNA ENTREE
Deze gezichtsbehandeling is compleet aangepast op jouw huidtype en huidconditie. Bovenlip, wenkbrauwen verven is inclusief.
Prijs: € 75,- en voor twee personen € 145,-. Duur: 60 minuten.

Boek je arrangement snel en eenvoudig via Treatwell.

FACILITEITEN
Klik hier voor een overzicht van onze faciliteiten

  • Rustruimte
  • Droge Sauna
  • Stoombad
  • Dompelbad
  • Warme douches
  • Koude douches
  • Gemoedelijke bar
  • Massageruimtes
  • Zonnestudio met verschillende zonnebanken en gezichtsbruiners
  • Schoonheidsstudio
  • Waxstudio

Terug naar boven ↑

MASSAGES

MASSAGE
Massage ofwel ‘aanraken’ is een van de oudste manieren van genezen. Als iemand zichzelf stoot, wrijft hij automatisch over de pijnlijke plek. Bij verdriet wordt iemand omhelsd om te troosten en baby’s die niet voldoende worden aangeraakt, ontwikkelen zich minder snel.
Volgens onderzoek zijn warmte en aanraking helend omdat daardoor onder meer de hoeveelheid oxytocine toeneemt. Dit hormoon, ook wel het ‘knuffelhormoon’ genoemd, stimuleert een vredig en rustig gevoel. Het bevordert dat de spieren zich ontspannen en verlaagt de bloeddruk.

PRINCIPE
Massage is gezond omdat het uiteenlopende positieve effecten op het lichaam heeft. Zo activeert het de bloedsomloop, verlicht het pijn en ondersteunt het de lymfestroom die zorgt voor een optimale afvoer van afvalstoffen. Volgens sommige bronnen heeft massage(therapie) invloed op meerdere lichaamssystemen.

REGULIERE MASSAGES:
Klik hier voor een overzicht van onze reguliere massages

BACK ME UP
Rug, nek & schoudermassage.
Prijs: €42,- en voor twee personen €80,-. Duur: 45 minuten.

MINI MASSAGE
Een korte & krachtige massage met oliën. Een aromamassage heeft een ontspannende werking door de heerlijke geur van oliën.
Prijs: €25,- en voor twee personen €48,-. Duur: 20 minuten.

SPA SIGNATURE
Deze massage lijkt het meest op de traditionele ontspanningsmassage.
Prijs: € 57,50 en voor twee personen €110,-. Duur: 60 minuten.

PAMPER YOURSELF
Een massage waarin alle diverse massagestijlen, waar nodig, aan bod kunnen komen. Een zachte en diepe werking. Gegarandeerd een hemelse ervaring, waarmee je jezelf, body & mind, écht verwent!
Prijs: €85,- en voor twee personen €160,-. Duur: 75 minuten.

MEDISCHE MASSAGES:
Klik hier voor een overzicht van onze medische massages

SHIATSU THERAPIE
Shiatsu is een massagetechniek uit Japan gebaseerd op meridianen (energiebanen), die ook de basis vormen van acupunctuur. Shiatsu is zeer ontspannend en heeft een langdurig effect.
Prijs: €80,-.Duur: 60 minuten.

AYURDEVISCHE MASSAGE
Een Ayurvedische massage is een holistische energetische massage. Men maakt gebruikt van geurige- gepaste oliën; samengesteld volgens situatie / persoonlijkheid van de behandelde. De ayurvedische massage combineert massage technieken met het stimuleren van de marma punten (drukpunten uit de ayurveda). Ayurvedische massage is een massage die het hele lichaam in balans brengt. Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem (aura en chakra’s). De massage brengt meer vitale energie; helpt mee om gifstoffen die diep in het lichaam vastzitten te verwijderen.
Verder helpt de ayurvedische massage bij het losmaken van emotionele blokkades.
Prijs: €75,-. Duur: 60 minuten.

FEEL REBALANCED
Een Rebalancing massage; diepe ‘strokes’ en druk. Helemaal afgestemd op jouw behoeften en klachten. Werkt pijn- en stress verlichtend en bereikt blokkades in spieren en bindweefsel.
Prijs: € 70,- en voor twee personen €135,-. Duur: 75 minuten.

Boek je massage snel en eenvoudig via Treatwell.

Terug naar boven ↑

BEHANDELINGEN

We willen allemaal graag dat onze huid straalt en ontspannen aanvoelt. Een gezichtsbehandeling reinigt, voedt en verzorgt de huid. Met een gezichtsbehandeling zorg je ervoor dat de huid van je gezicht fris en verzorgt blijft. Bij wellness 1926 kunt u terecht voor verschillende soorten gezichtsbehandeling voor elke huidtype. Wij bieden diverse gezichtsbehandelingen, die uiteraard afgestemd kunnen worden op uw specifieke wensen zoals bij acne, couperose, rimpelvorming, een droge huid of een huid met overbeharing. Wij geven je graag wat tips over hoe je, je huid nu best verzorgt en welke productlijn bij jouw huidtype past.
WIJ WERKEN MET DERMALOGICA.


GEZICHTSBEHANDELINGEN:
Klik hier voor een overzicht van onze gezichtsbehandelingen

MEN FACIAL & GRATIS SAUNA ENTREE
Deze gezichtsbehandeling is compleet aangepast op jouw huidtype en huidconditie.
Prijs: € 55,- en voor twee personen €105,-. Duur: 60 minuten.

MEDI BAC FACIAL (ACNE) & GRATIS SAUNA ENTRÉE
Deze Medibac behandeling van Dermalogica is voor zowel jongeren als volwassenen met acnéverschijnselen. De behandeling is de basis en het onderhoud voor een gave huid.
Prijs: € 57,-. Duur: 60 minuten.

AGE SMART
Dermalogica’s meest krachtige behandeling!
Speciaal ontwikkeld voor klanten die bezorgd zijn over voortijdige veroudering en tekenen van veroudering door invloed van UV- straling en zonbeschadiging.
Prijs: 60 min. €57,- | 90 min. € 82,-

SKIN SIGNATURE
Deze gezichtsbehandeling is compleet aangepast op jouw huidtype en huidconditie.
Prijs: € 55,- en voor twee personen € 105,-. Duur: 60 minuten.

THE HAMMAM FACIAL
Ontspannings facial met zorg geselecteerde producten uit Marokko en 100% biologisch.
Prijs: 30 min. € 30,-.

ALL-IN ONE FACIAL & GRATIS SAUNA ENTREE
Deze gezichtsbehandeling is compleet aangepast op jouw huidtype en huidconditie. Bovenlip, wenkbrauwen verven is inclusief.
Prijs: €75,- en voor twee personen €145,-. Duur: 60 minuten.

PEDICURE & MANICURE:
Klik hier voor een overzicht van de opties voor pedicure & manicure

NAIL TO GO
Knippen, vijlen en lakken
Prijs: 20 min. € 16

MANICURE SIGNATURE
Soak, knippen en vijlen van de nagels, nagelriem, lakken en verzorgende creme
Prijs: 35 min. € 31,-

SPA MANICURE
Soak, knippen en vijlen van de nagels, nagelriem, scrub en verzorgende creme
Prijs: 35 min. € 28,50

PEDICURE SIGNATURE
Soak, knippen en vijlen van de nagels, nagelriem, scrub, eeltbehandeling en verzorgende creme
Prijs: 35 min. € 33,-

SPA PEDICURE
Soak, knippen en vijlen van de nagels, nagelriem, scrub en verzorgende creme
Prijs: 35 min. € 31,-

EXTRA OPTIES:

HAPPY FEET 15 MIN € 10,-
Voetmassage

PARAFFINE € 5
Hand- of voetpakking

COLOUR IT UP € 5
COLOUR IT UP FRENCH € 8

WAXEN:
Klik hier voor een overzicht van de opties voor waxen

OKSELS € 17,50
ONDERARMEN € 17,50
ONDER – EN BOVENARMEN € 25
ONDER – OF BOVENBENEN € 17,50
ONDER – EN BOVENBENEN € 25
BIKINILIJN € 17,50
BRAZILIAN WAX € 25
BIL € 20
RUG € 22, 50
BORST € 20
FULL BODY WAX € 75

EXTRA OPTIES:
EPILEREN OF WAXEN WENKBRAUWEN € 10 * € 12,50 **
VERVEN WIMPERS OF WENKBRAUWEN € 10 * € 12,50 **
VERVEN WIMPERS EN WENKBRAUWEN € 14 * € 16,50**
WAXEN BOVENLIP € 6,50* € 10**

* IN COMBINATIE MET EEN BEHANDELING
** LOSGEBOEKT BIJ SKINBAR

OVERIGE BEHANDELINGEN:
Klik hier voor een overzicht van de opties voor waxen

SHELLAC TO GO
Shellac by CNDS draagt als een gel, maar voelt en ziet er uit als een nagellak. De snelle, dunne gellak hard uit onder een LED lamp en is niet dikker dan normale nagellak. De gel blijft gegarandeerd twee weken chip-vrij.
Prijs: €25,-. Duur: 30 minuten.

SHELLAC + VERWIJDEREN
Shellac by CNDS draagt als een gel, maar voelt en ziet er uit als een nagellak. De snelle, dunne gellak hard uit onder een LED lamp en is niet dikker dan normale nagellak. De gel blijft gegarandeerd twee weken chip-vrij.
Prijs: €31,-. Duur: 45 minuten.

SHELLAC MANICURE
Naast een uitstekende verzorging van uw nagels en nagelriemen verzorgen wij uw handen met een heerlijke scrub en massage. De behandeling is inclusief het polijsten van de nagels of applicatie van een CNDS shellac.
Prijs: €35,-. Duur: 45 minuten.

PEDICURE + SHELLAC
Een complete voetbehandeling die de conditie van de nagels en nagelriemen verbeterd. Uiteraard wordt er ook veel aandacht besteed aan het verwijderen van eelt en dode huidcellen. Een scrub en een verzorgend masker gecombineerd met een ontspannende voetmassage zorgen voor ontspannen en gladde voeten. Deze behandeling is inclusief applicatie van een CNDS shellac.
Prijs: €45,-. Duur: 55 minuten.

MANICURE SIGNATURE
Naast een uitstekende verzorging van uw nagels en nagelriemen verzorgen wij uw handen met een heerlijke scrub van O.P.I en massage. De behandeling is inclusief het polijsten van de nagels of applicatie van een O.P.I nagellak.
Prijs: €30,-. Duur: 45 minuten.

PEDICURE SIGNATURE
Een complete voetbehandeling die de conditie van de nagels en nagelriemen verbeterd. Uiteraard wordt er ook veel aandacht besteed aan het verwijderen van eelt en dode huidcellen. Een scrub en een verzorgend masker gecombineerd met een ontspannende voetmassage zorgen voor ontspannen en gladde handen. Deze behandeling is inclusief applicatie O.P.I nagellak.
Prijs: €32,-. Duur: 45 minuten.

MEDISCHE PEDICURE
Een complete voetbehandeling die de conditie van de nagels en nagelriemen verbeterd. Uiteraard veel aandacht voor eelt, likdoorns, (eeltpit) ingroeiende nagels, kloven, verdikte (kalk/ schimmel)nagels middel.
Prijs: €47,-. Duur: 45 minuten.

HAND&FOOT HEAVEN
Een complete voetbehandeling en handbehandeling die de conditie van de nagels en nagelriemen verbeterd. Uiteraard veel aandacht voor het verwijderen van eelt en dode huidcellen. Een scrub en een verzorgend masker gecombineerd met een ontspannende voetmassage zorgen voor ontspannen en gladde handen en voeten. Deze behandeling is inclusief applicatie O.P.I nagellak.
Prijs: €60,- en voor twee personen €115,-. Duur: 60 minuten.

HAND&FOOT HEAVEN + SHELLAC
Een complete voetbehandeling en handbehandeling die de conditie van de nagels en nagelriemen verbeterd. Uiteraard veel aandacht voor het verwijderen van eelt en dode huidcellen. Een scrub en een verzorgend masker gecombineerd met een ontspannende voetmassage zorgen voor ontspannen en gladde handen en voeten. Deze behandeling is inclusief applicatie shellac.
Prijs: €70,- en voor twee personen €115,-. Duur: 75 minuten.

COCKTAILS & NAILS
Heb je een vrijgezellenavond, een babyshower, een gezellige verjaardag, avondje op stap met vriendinnen of wil je gewoon het leven vieren? Boek dan bij ons het originele concept Nails & Cocktails dat elke vrijdag avond plaats vindt! Je handen, voeten en nagels worden verzorgd met de hoogwaardige producten van O.P.I. onder het genot van heerlijke cocktails. Wat je kunt verwachten van de vrijdag avond: Heerlijke cocktails, mooie, gelakte nagels en verzorgde handen en voeten.
Prijs: 2 personen €120,- / 3 personen €180,- / 4 personen €235,-. Duur: 60 minuten.

Boek je behandeling snel en eenvoudig via Treatwell.

Terug naar boven ↑

WELLNESS BAR

HET WELLNESS BAR MENU

 
 



Terug naar boven ↑

WILT U RESERVEREN?

Bij Wellness 1926 kunt u altijd terecht. Reserveren is mogelijk maar niet verplicht. Reserveren voor een massage of behandeling wordt aangeraden.

Indien u gebruik maakt van een van de onderstaande spaarkaarten dan dient u telefonisch te reserveren: +31 (0)20 – 774 91 80

  • Bongo
  • Giftfor2
  • De Nederlandse sauna cadeaubon
  • Momento giftbox
  • Kruidvat cadeaukaart



blockquoteAangenaam verrast door dit plekje!!! Leuke, mooi verzorgde sauna met een fijne sfeer. Rustruimte is heerlijk en ook de sauna en het stoombad zijn perfect.




Terug naar boven ↑

YOGA, SAUNA & PICKNICK

Elke donderdag kunt u bij Wellness 1926 terecht voor Yoga, Sauna en meer!

Deze dag is er voor iedereen die op zoek is naar een warme plek om tot zichzelf te komen, te onthaasten en net dat beetje extra meer aandacht aan eigen lichaam en geest wilt geven. Het dagprogramma bestaat uit een rijkelijk gevuld ochtend-, middag- en avondprogramma volledig gericht op ontspanning, rust, bezinning en lichamelijke verzorging. Het unieke aan deze dag is de heilzame combinatie van sauna en yoga. Na de yogalessen duik je namelijk direct de sauna in om vervolgens een heerlijke smoothie, kop thee en wat lekkers te nuttigen.

De dag is verdeeld in drie superprogramma’s.
Een volledig programma kost €35,-
( Indien gewenst kunt u ook een losse yoga les boeken voor €13,50 )

Ochtendprogramma

09.30: Yoga (Hatha)
11.00: Breathe Work
11.30: Sauna
12.00: ‘Pick me up’ (Picknick)

Prijs: 35,-
Prijs Yogales los: 13,50

Middagprogramma

14.00: Yoga (Flow)
15.30: Meditatie
16.00: Sauna
16.30: ‘Pick me up’ (Picknick)

Prijs: 35,-
Prijs Yogales los: 13,50

Avondprogramma

18.00: Yoga (Yin)
19.30: Meditatie
20.30: Sauna
21.00: ‘Pick me up’ (Picknick)

Prijs: 35,-
Prijs Yogales los: 13,50

Yoga, Sauna & Picknick
Iedere donderdag bij Wellness 1926!
It takes a little bit of wellness to feel well!

Yoga
Yoga betekent letterlijk ‘verbinden’. Elke houding verbindt het lichaam met de geest en creëert een balans tussen beiden.

Hatha Yoga
Deze Yogavorm bestaat uit een serie houdingen en oefeningen waarbij alle spieren gebruikt worden. De oefeningen zijn erop gericht om je bewust te maken van de opgeslagen spanningen in het lichaam om deze vervolgens los te laten met behulp van de ademhaling.

Flow Yoga
Flow Yoga bestaat uit een reeks houdingen waarbij elke houding naadloos overvloeit in de volgende. Doordat de aandacht volledig gericht is op de op elkaar aansluitende houdingen wordt het gemakkelijker om uit het denken te stappen en volledig in het nu te zijn.

Yin Yoga
Yin Yoga is een zachte yogavorm gericht op het ontspannen en herstellen van lichaam en geest. Yin Yoga bestaat uit een serie zittende of liggende houdingen waarbij de nadruk ligt op het ontspannen van de spieren waardoor de gewrichten en het dieper gelegen bindweefsel gestimuleerd wordt. Elke houding wordt 3 tot 5 minuten vastgehouden. Hierdoor ontstaat er voldoende ruimte om de aandacht naar binnen te keren.

Meditatie
Meditatie is een (spirituele) oefening waarbij je simpelweg bent, in het hier en nu. Deze heilzame staat van zijn heeft veel positieve voordelen, waaronder het verminderen van het stresshormoon in het lichaam.

Breathe Work
Diverse ademhalingstechnieken gericht op het controleren van de ademhaling met als doel om de levensenergie aan te boren en te vergoten ter bevordering van lichaam en geest.

Voor vragen en specifieke informatie kun je gerust contact met ons opnemen. Wellness 1926 staat je graag te woord!

Boek vandaag nog je ochtend-, middag- of avondprogramma en pak 50% korting! Dan krijg je het dagprogramma voor €17,50,- i.p.v. €35,-

CONTACT

CONTACT
HALMAHEIRA STRAAT 28 | 1094 RL AMSTERDAM
+31 (0)20 – 774 91 80
INFO@WELLNESS1926.NL

 


OPENINGSTIJDEN VAN WELLNESS 1926:

Vanaf 1 juli hebben wij aangepaste openingstijden (zie hieronder):
MAANDAG: Gesloten
DINSDAG: 12.00 – 23.00 Vrouwendag
WOENSDAG: 12.00 – 23.00 Gemengd
DONDERDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
VRIJDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd
ZATERDAG: 12.00 – 20.00 Badkledingdag
ZONDAG: 12.00 – 20.00 Gemengd

VOLG WELLNESS 1926


MAAK NU EEN AFSPRAAK

MELD JE AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF

 

SKIN & SPA STORE
Wellness 1926 werkt nauw samen met Skin Spa Store. Voor huidverbetering kunt u hier 6 dagen per week terecht.
Bezoek de website: skinspastore.nl

KVK & BTW
KVK-nummer: 50422588
BTW-nummer: NL146303064B01

Terug naar boven ↑

MENU | WELLNESS 1926
MENU